体調がねー、悪いまんま過ごしております。
むしろ悪化してる。
そもそもわたくしめの持病っていうのはほぼほぼ治ることはなく、
波があるので、その波を静め一定化させることがいわゆる「寛解」となる故に
出来る限り日々の体調を安定させることを徹底しなくちゃいけないんだけど
うーん、それがとても難しい。
何か明確な理由で波が荒くなったりするわけでもないので
（これ誤解されがちなんだけど、本当に突然やってきます）
悪化を迎えてしまった際は、
ただ原因不明のままぼんやり蹲るしかないのです。

とりあえずシャキッとしたい。
コーヒーとかじゃなくって、もっとこう効果的ななにかはないかね。