仕事モードだと途端に何も食べなくなる反面、
休日は一気に食欲が増す。
二人前くらいは平気でガツガツ食う。

もともと、何かに集中すると食事なんてどうでもよくなる方で、
特に仕事に対する比重は自分の中では格段にでかく、
以前は休日もないような仕事だったから、
すなわち、殆どモノを食べなかった。
食べると「消化に体力を消耗する（byタモリ）」し
（このタモリさんの意見はホントに同意！！）、
眠気も増すから、
仕事するのに邪魔な行為なんだよね、食事って。

で、仕事を辞め、ゆっくりしてた時期、
人生初のきちんとした三食食って、そしてMAX13キロ太った。
たった一年ぐらいで！
でもこの期間は持病の治療・療養期間でもあったから、
太っても嬉しかった。
それに、太ってちょっと胸も大きくなったし…………（ｳﾌ

今は、リハビリという名の半社会復帰して、
週5は働いてるのでほぼ食わない、
週2の休みにガッツリ食う、というスタイル。

もともとがガリガリだったとはいえ。
やっぱりいざ考えて13キロ増は見目麗しくない。
太ったとて三食食べていたのだから
一番良い食生活をしてたはずだけど、
太って健康体、よりは、見目好い不健康、
の方がわたしのポリシーにも、生活スタイルにも合う。

で、4キロ落とした。
でも目標体重まであと6キロ。
週末のドカ食いをやめなければ、むろん到達しない。

なのに今日も…………牛さまをたんまり、そしてデザートもたんまり頂いてしまった。
まずい、
食べはじめると、おなかが悲鳴をあげるまでやめられない。
いつか聞いたダイエットに苦しむ友人の悩みとほぼ同じ……！！
いかん、これではまずい、いかんいかんいかんっっ！！



簡単なのは、寝ずに仕事をしろ、ということなのよ。
そうすれば必然的に食わなくなる、→、痩せる。
けど仕事は今の体調じゃそんなに無理だよ……(∵`)
ブランク期に食べる楽しみと食べることで
何か別の感情を追いやる術を知ってしまったのがいけない。

はぁ、自制心が欲しい。